Alongamento, coral e meditação são atividades regulares no Comércio

Ainda há vagas disponíveis para os cursos regulares que o DDRH está promovendo na sala de Atividades Corporais, no 11º andar do Fórum do Comércio. O curso de alongamento está sendo dado em dois horários distintos: às terças-feiras, das 17h às 18h, e às quintas-feiras, das 7h15min às 8h15min. O instrutor é o servidor Carlo Borges, da 25ª Vara, que é bacharel em Dança pela UFBa.


Os servidores têm ainda como opção a meditação, que está sendo feita às terças-feiras das 12h às 12h30min, com orientação da médica Eliane Lago, do Serviço de Saúde, e o Coral, que ensaia regularmente às quintas-feiras, das 12h45min às 14h45min, sob a regência do maestro Ângelo Rafael, da UFBa. Quem está lotado em Nazaré e se interessa em participar das aulas de canto, tem a opção da van, que sai de Nazaré pontualmente às 12h30min e retorna ao fim da atividade. Vários servidores estão usando esse serviço. Para o Coral e a meditação não é preciso fazer inscrição prévia, basta ir ao local no horário programado. Já para o curso de alongamento, as inscrições podem ser feitas pelos ramais 7154, 7630 e 6951.

 

CURSO DE ALONGAMENTO

 

TURMA 1: às terças-feiras, das 17h às 18h
Turma 2: às quintas-feiras, das 7h15min às 8h15min
Instrutor Carlo Borges
Inscrições pelos ramais 7154, 7630 e 6951

 

CORAL
Às quintas-feiras
Das 12h45min às 14h45min
Regência do maestro Ângelo Rafael
Van Nazaré/Comércio às 12h30min

 

MEDITAÇÃO
Às terças-feiras
Das 12h às 12h30min
Orientação da médica Eliane Lago